Як українцям стати донорами у Німеччині?

Українці, які проживають у Німеччині, можуть також долучитися до руху донорів. Як це зробити?

Щоб стати донором крові в Німеччині, необхідно відповідати таким критеріям:

Вік: від 18 до 68 років (в деяких випадках до 60 років для першого донорства).
Вага: понад 50 кг.
Загальний стан здоров’я: не має бути хронічних або інфекційних захворювань, а також симптомів застуди чи інших вірусних інфекцій.

Іноземцям важливо мати при собі документ, що посвідчує особу (паспорт або ID), а також дозвіл на перебування, якщо це потрібно для ідентифікації.

У Німеччині існує багато центрів донорства, серед яких:

Німецький Червоний Хрест (DRK) – один із найбільших операторів центрів донорства по всій країні. Інформацію про розташування найближчого центру можна знайти на сайті blutspende.de.
Університетські лікарні – багато з них також мають відділення, де можна здати кров.
Мобільні центри збору крові – виїжджають на організовані заходи та ярмарки у різних містах.

Перед тим, як йти на здачу крові, рекомендується:

Виспатися та добре відпочити, оскільки це допоможе уникнути стресу.
Споживати легку їжу, бажано за кілька годин до процедури, уникаючи надто жирних страв.
Пити достатньо води, але не вживати алкоголь за добу до здачі.
Не палити за годину до процедури.

Під час реєстрації в центрі донорства потрібно буде заповнити анкету, де зазначаються загальні відомості про стан здоров’я. Медичний персонал також проведе коротке обстеження, яке включає вимірювання тиску та рівня гемоглобіну.

Процедура здачі крові триває приблизно 10–15 хвилин, під час якої забирається близько 500 мл крові. Після цього донор може відпочити, отримати воду чи напій і легкий перекус.

Донори, які здають кров регулярно, можуть отримати спеціальну книжку донора — документ, де фіксуються всі здачі крові. Це також може надати їм додаткові знижки чи пріоритетне обслуговування у разі потреби в медичній допомозі.

Українці в Німеччині мають можливість долучитися до важливої справи, ставши донорами крові. Це не лише акт солідарності, але й спосіб зробити внесок у німецьке суспільство, яке підтримало їх у важкий період. Регулярне донорство може стати не лише благородною звичкою, а й реальним порятунком для багатьох людей.